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근육건강1

근감소증, 병원 가기 전 알아보는 자가증상 5가지 체크리스트 최근 들어 물건을 잡는 힘이 약해졌거나, 의자에서 일어나기 어려운 경험이 있으셨나요? 이런 변화는 단순한 노화의 징조가 아니라, 근감소증(Sarcopenia)의 신호일 수 있습니다. 65세 이상 인구의 약 30%가 겪는 이 질환은 초기에 감지하고 관리하는 것이 매우 중요합니다.목차✓ 악력 저하로 물건 쥐기 어려워진다면? ✓ 의자에서 일어나기 어려운 신체 기능 약화 ✓ 체중 감소는 단순한 다이어트가 아니다 ✓ 보행 속도 저하, 나도 모르게 느려졌다면? ✓ 일상에서 반복되는 피로감의 진짜 원인 함께 보면 더 좋은 정보 💡 ✓분리유청단백질, 근감소증 대안 될까? 💪 ✓악력 높이면 근감소증 예방 가능? ✊ ✓신신제약, 근감소증 치료제 개발 중 🧬 악력 저하로 물건 쥐기 어려워진다면?근감소증의 .. 2025. 5. 19.

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