목차
1. 근감소증이란? 진단이 필요한 이유
근감소증(Sarcopenia)은 나이가 들면서 골격근량이 감소하고 근력이 약해지는 질환입니다. 예전에는 단순히 '노화의 한 과정'으로 여겨졌지만, 현재는 정식 질병 코드로 분류될 정도로 중요성이 커졌습니다.
근육은 단순히 움직임만 관장하는 게 아니라, 대사 건강과 면역력 유지에도 중요한 역할을 합니다. 따라서 근감소증은 단순한 노화 증상이 아닌, 낙상 위험 증가, 당뇨병, 심혈관질환 등 심각한 합병증을 유발할 수 있습니다.
1.1. 중장년층과 노년층에 특히 주의
특히 50대 이후 중장년층은 근감소증 진행 속도가 빨라지므로, 조기 진단과 근육량 관리가 매우 중요합니다. 일상적인 걷기나 계단 오르기가 힘들어지는 경험이 잦다면, 검사를 고려해야 할 시기입니다.
💡 알아두세요
근감소증은 조기 진단 시 운동과 식이요법으로 충분히 개선이 가능합니다. 무심코 넘기지 마세요!
2. 근감소증 진단 검사 종류: DXA, BIA, 악력검사
근감소증을 정확히 진단하려면 복합적인 검사가 필요합니다. 단순히 체중이 줄었다고 해서 근감소증이라 단정할 수 없기 때문입니다.
2.1. DXA (이중에너지 X선 흡수계측법)
DXA는 가장 정확한 근감소증 진단 도구로, 전신 근육량과 골밀도를 동시에 측정할 수 있습니다. 병원에서는 보통 이 방법을 통해 '제지방량'을 기준으로 근육량을 파악합니다.
2.2. BIA (생체전기저항법)
BIA는 몸에 미세한 전류를 흘려보내 체지방과 근육량을 빠르게 측정합니다. 보통 건강검진센터나 피트니스센터에서도 사용되며, DXA보다 접근성이 좋습니다.
2.3. 악력계 검사
손으로 쥐는 힘을 측정하는 검사로, 근감소증 초기 판별에 매우 유용합니다. 악력 저하는 신체 전체 근력 저하와 밀접한 관련이 있습니다.
✨ TIP
가장 정확한 진단은 DXA + 악력검사를 함께 받는 것입니다. 특히 60세 이상은 병원에서 이 조합으로 평가받는 것이 좋습니다.
3. 근감소증 검사, 건강보험 적용되나요?
많은 분들이 궁금해하는 부분 중 하나는 바로 근감소증 검사 비용과 보험 적용 여부입니다. 정답부터 말씀드리자면, 특정 조건 하에 건강보험 적용이 가능합니다.
예를 들어, 만성질환(예: 당뇨병, 신장질환) 환자 중 의사의 판단에 따라 근감소증 위험이 있다고 판단될 경우, 의학적 필요성에 의해 DXA나 BIA 검사가 보험 적용될 수 있습니다. 단순 건강검진 목적이라면 비급여로 진행되는 경우가 많습니다.
3.1. 병원마다 상이한 적용 기준
병원마다 검사 장비 보유 여부나 건강보험 청구 기준이 다르므로, 사전 문의는 필수입니다. 특히 대학병원이나 전문 재활의학과에서는 보험 적용 기준이 명확한 경우가 많습니다.
✓ 이렇게 해보세요
- 진료 전 병원에 DXA, BIA 장비 보유 여부 확인
- 건강보험 적용 여부 및 비용 사전 문의
- 의사에게 근감소증 가능성 설명 후 의학적 필요성 요청
4. 건강검진에서 근감소증 검사 받을 수 있을까?
국민건강보험공단의 일반 건강검진 항목에는 근감소증 직접 진단 항목은 포함되어 있지 않습니다. 그러나 일부 검진기관은 선택검사 혹은 유료옵션으로 BIA 검사나 악력검사를 제공하고 있습니다.
또한, 66세 이상을 대상으로 하는 노인건강검진 항목 중 일부에서는 낙상위험평가와 악력측정이 포함될 수 있습니다. 이 경우 지역 보건소 또는 협약기관에서 검사가 가능하니 확인이 필요합니다.
💡 알아두세요
건강검진 예약 시 "BIA 또는 악력 측정 포함 여부"를 꼭 확인하세요. 포함되지 않는다면, 병원에서 별도로 받아야 합니다.
자주 묻는 질문
Q: 근감소증 검사만 따로 받을 수 있나요?
A: 네, 가능합니다. 재활의학과 또는 내분비내과 진료 후 검사 의뢰를 받을 수 있습니다.
Q: DXA와 BIA 중 어느 쪽이 더 정확한가요?
A: DXA가 더 정확하지만 비용이 높고, BIA는 빠르고 저렴하게 검사할 수 있는 장점이 있습니다.
Q: 악력검사만으로 근감소증을 진단할 수 있나요?
A: 단독 진단은 어렵지만 초기 판별에 매우 유용하며, 다른 검사와 병행하는 것이 좋습니다.
Q: 병원에서 검사하면 비용은 얼마인가요?
A: BIA는 약 2~3만원, DXA는 5~10만원 사이며, 병원마다 차이가 있습니다.
